ZDRAVÉ POTRAVINY, Strana 56

Lahodná chuť lesních plodů u snídaňového stolu! Kombinace borůvek a rybízu nastavuje ten správný směr produktivního dne. 

Začněte svůj den se sladkými jahodami, jemným ovesným jogurtem a čokoládovými kousky. Tato instantní proteinová miska je perfektním začátkem dne.

Křupavé chlebové plátky vyrobené ze špaldové mouky jsou skvělou alternativou k tradičnímu chlebu. Obzvláště se hodí k sýru, šunce a slaným pomazánkám.

Tento křupavý chléb vyrobený z celozrnné žitné mouky, sezamu a trošky mořské soli je upečený bez droždí a chutná skvěle. Se sladkou i slanou oblohou.

Tento křupavý chléb vyrobený z celozrnné žitné mouky a trošky mořské soli je upečený bez droždí a chutná skvěle.

Tahini má mnohostranné využití, je to pasta vyrobená z celých sezamových semínek opražených při nízké teplotě a následně jemně pomletých. Základní ingredience do asijských...

Zlatavě žluté bramborové plátky jsou pečlivě osmažené na slunečnicovém oleji a dochucené aromatickou směsí koření. Uzená paprika, cibule, česnek a špetka kurkumy dodávají...

Tento řepkový olej z mírně pařených semínek je tepelně odolný až do 180 °C, a proto je ideální pro vaření, pečení, opékání i smažení. Jemná máslová vůně vykouzlí neobyčejně...

Panenský řepkový olej se lisovaný za studena. Vyznačuje se vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin a je skvělý k dochucení salátů, syrové zeleniny, ale také k šetrnému vaření i...

Panenský slunečnicový olej se lisovaný za studena ze zralých slunečnicových semínek. Je skvělý k dochucení salátů, syrové zeleniny a mnoha dalších.

Barevná směs složená z odrůd French Breakfast (červeno-bílá), Rudi (červená), Eiszapfen (čistě bílá, tzv. rampouchy). Všestranně použitelné – do salátů, jen tak nebo nakrájet na...

Kedlubna Azur Star je nejstarší a nejkrásnější modrá skleníková i venkovní odrůda, která nemá tendenci dřevnatět. Azur Star má krásnou, mírně plochou kulatou, sytě modrou,...

Máslová, bílá až světle zelená obří kedlubna, která nedřevnatí a má silnou, velmi aromatickou příchuť. Při výsadbě začátkem července tvoří cca. 1 – 1,5 kg těžké hlízy, a lze je...

Barevná směs měsíčku, brutnáku, chrpy a jedlé chryzantémy, která je atraktivní i pro hmyz. Bez problému je můžete snadno pěstovat v květináčích na balkonech a terasách....

Kompaktní venkovní salát Lucinde vzejde rychle a má středně velké hlávky. Doporučeno pro celoroční venkovní pěstování. Má dobře uzavřenou spodní stranu a svěží světle zelenou...

Odrůda Ischikrona, je druh bez tvorby velké cibule – má dlouhé bílé stonky. Listy jsou svěže zelené a stojí velmi vzpřímeně. Vhodná na celou sezónu, rostlina je mrazuvzdorná....

Odrůda Rudi má poměrně ranou zralost a hlízy jsou odolné proti prasknutí. Kulovité, jasně červené s jemným kořenem a stabilním olistěním. Vhodné i pro rané a pozdní pěstování....

Serafina je kompaktně rostoucí druh cukety, kterou lze snadno sklízet. Má krásně tvarované, válcovité, tmavě zelené až mramorované lesklé plody. Rostlina má vyvážený poměr mezi...

Velmi jednotný a dobře tvarovaný klínovitý kořen pastináku s vysokým, silným a zdravým olistěním. Má krémově bílou barvu. Pastinák potřebuje hlubokou, volnou půdu, aby si...

Pět různých klasických kuchyňských bylinek, které byste měli mít vždy po ruce! Nádobu naplňte zeminou asi 2 cm pod okraj a lehce přitlačte. Nahoru položte semínka, dobře...

Mix květů v teplých barvách – oranžové, žluté, bílé, růžové, lososové až po fialovo-růžovou. Slaměnky jsou krásné tradiční okrasné květiny s 2 – 4 řadami okvětních lístků. Květy...

Výjimečná okrasná slunečnice s výraznou, sametově červenohnědou barvou. Průměr květu je cca 20 cm. Předpokladem silných rostlin je výživná půda a pravidelná dostatečná zásoba...

Pažitka Gonzales je tmavě zelená, silně rostoucí a vzpřímená odrůda. Vhodná zejména pro venkovní pěstování. Výborná k posypání na brambor, do polévek a do salátů. Se svými...

Robuschka je mohutná odrůda červené řepy se silným olistěním. Kulatý tuřín s hladkou slupkou s vynikajícími skladovacími vlastnostmi a velmi dobře vybarvenou, tmavě červenou...

Koriandr se hodí jako čerstvá bylinka do polévek, k masovým jídlům, k zelenině – jako je například červená řepa. Své využití najde hlavně v orientální kuchyni. Dorůstá do výšky...

Petrželka kudrnka má středně až tmavě zelené, jemně zkadeřené listy s dlouhými stonky. Silný, vzpřímený nebo polovzpřímený růst. Semena petržele potřebují ke klíčení až 3 týdny,...

Květy léčivého heřmánku nabízejí včelám, čmelákům a jim podobným výživný nektar a pyl. Poskytnutím rozmanité škály květin a druhů pylu na zahradě (nebo balkoně) se může...

Odrůda bazalky se středně velkými listy a příjemným kořenitým aroma. Rostlina má silný vegetativní růst a dorůstá výšky až 30 cm. Rostlina je vhodná pro pěstování v květníku...

Přibližte se zážitku z kina i u vás doma! Sladký popcorn se špetkou kokosového oleje.

Když se třtinový cukr setká s mořskou solí, chuťové pohárky poskočí radostí. Popcorn vyrobený z celozrnné kukuřice s trochou kokosového oleje.