Emmer – nazývaná také dvouzrnka – je prastaré obilí a je považován za pramatku tvrdé pšenice. Emmer má jemné ořechové aroma a skvěle se hodí do teplé kaše nebo müsli, do...
Předvařený krém z černých fazolí. Černé fazole jsou klíčovou ingrediencí mnoha mexických pokrmů, proto byste na ně neměli zapomínat při vaření z této kulinářské tradice.