Mornflake Creamy Superfast Oats Bag

Podrobný popis

SEKANÉ OVESNÉ VLOČKY VÝBORNÉ PRO RYCHLOU PŘÍPRAVU KAŠE

- Vhodné pro vegetariány a vegany
- Přirozený zdroj vlákniny, bílkovin a minerálů (manganu a zinku)

Složení: Mornflake OVESNÉ VLOČKY 100%
Alergeny jsou v textu zvýrazněny TUČNĚ.

Návod k přípravě:
Na plotně: V kastrůlku smíchejte 40g vloček  a 285ml vody nebo mléka. Přivěďte k varu a míchejte po dobu 1 minuty. Odstavte z plotny
 a před konzumací nechte 1 minutu odpočinout.
Mikrovlnná trouba (800W): Ve větší misce smíchejte 40g vloček a 285ml vody nebo mléka. Odkryté vařte na plný výkon po dobu 2 minut, poté promíchejte. Znovu vařte další 1-2 minuty na plný výkon. Vyjměte a před konzumací nechte 1 minutu odpočinout. Dobrou chuť !

Výživové údaje ve 100g:
Energetická hodnota 1543kJ/367kcal,
 tuk 8.4g (z toho nasycené mastné kyseliny 1.3g)
sacharidy 56.1g(z toho cukry 1.0g)
vláknina 9.1g
bílkoviny 12.1g
sůl <0.01g,
zinek 2.1mg, mangan 3.4mg.