Popis
Sušené švestky jsou tradičním ovocem, které se těší velké oblibě po celém světě. Není divu, kromě toho, že mají výbornou chuť, obsahují také mnoho zdraví prospěšných látek a vlákniny. Vláknina v sušených švestkách pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi a jejich pravidelná konzumace je účinnou prevencí karcinomu tlustého střeva. Švestky pročišťují a mají vysoce detoxikační účinky.Díky nízkému obsahu bílkovin, tuků a sodíku jsou vhodné při arterioskleróze, vysoké hladině kyseliny močové, dně, degenerativních onemocněních kloubů i onemocnění jater. Sušené švestky mají díky pektinu a látce, která urychluje pohyby střev, lehce projímavý účinek. Na rozdíl od nerozpustné vlákniny v otrubách však rozpustná vláknina švestek zklidňuje a chrání střevní stěny. Sušené švestky jsou také dobrým zdrojem draslíku, který je nezbytný pro udržení normálního krevního tlaku a srdeční funkce.
| Energie | 72 kcal |
| Rostlinné tuky | 0,11 g |
| Proteiny | 0,65 g |
| Sacharidy | 19,1 g |
| Vitamíny | A,B6,C,E,K |
| Vláknina | 2 g |
| Vápník | 12,8 mg |
| Železo | 0,92 mg |
| Sodík | 0,71 mg |
ALERGENY: Produkt neobsahuje žádné alergeny.
Podobné produkty
| Hmotnost | 0.15 kg |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.